BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Move Space - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Move Space X-ORIGINAL-URL:https://movespace.at X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Move Space REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260728T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260728T093000 DTSTAMP:20260715T105808Z CREATED:20241015T123458Z LAST-MODIFIED:20260715T105808Z UID:22178-1785227400-1785231000@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 9 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-8 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. 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Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 5 + 7 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-12 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260729T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260729T093000 DTSTAMP:20260715T123749Z CREATED:20250215T184613Z LAST-MODIFIED:20260715T123749Z UID:22582-1785313800-1785317400@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag * Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 3 + 11 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-24 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260802T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260802T153000 DTSTAMP:20260715T122145Z CREATED:20260714T173508Z LAST-MODIFIED:20260715T122145Z UID:23263-1785664800-1785684600@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Hike & Dance - Ein Waves & Tanz Ausflug in die Natur DESCRIPTION:  \nHike & Dance5Rhythmen Waves & Meditation Tour\n von Hallstein nach St. Leonhard (Grödig) über die Bernsteine\nSonntag\, den 2. August 202610:00 – 15:30 (bitte pünktlich da sein) \nTreffpunkt in Hallein am Bayrhamerplatz \nWanderung in meditativer Stille. Wir tanzen 5Rhythmen-Waves an besonderen Orten entlang der Strecke – mit Kopfhörern.Tour von Hallein nach St. Leonhard (Grödig) über die Barmsteine.Die Gruppe bleibt klein (<12 Personen)\, damit Raum für Ruhe und Achtsamkeit bleibt.Begrenzte Plätze\, daher bitte anmelden! \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 50 € \n \n \n \n \n \n bei Anmeldung bis 10 Tage vorher; danach 60€. Bei gebuchten Workshop verrechnen wir bei Abmeldung ab 7 Tage vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab 2 Tage vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 5 + 8 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-hike-dance-waves-tour LOCATION:Hallein am Bayrhamerplatz\, Bayrhamerplatz\, Hallein\, 5400\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/07/hike-and-dance.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260804T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260804T093000 DTSTAMP:20260715T105930Z CREATED:20241015T125413Z LAST-MODIFIED:20260715T105930Z UID:22186-1785832200-1785835800@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 2 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-10 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. 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Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 12 + 13 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quick Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-26 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260805T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260805T093000 DTSTAMP:20260715T123952Z CREATED:20250215T183031Z LAST-MODIFIED:20260715T123952Z UID:22577-1785918600-1785922200@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 5 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-23 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260806T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260806T203000 DTSTAMP:20260620T164132Z CREATED:20251217T124321Z LAST-MODIFIED:20260620T164132Z UID:23041-1786041000-1786048200@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION: 5Rhythms ® Wave  „Dein Kraftort ist in Dir“ Donnerstags  06.08\, 20.08 | 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12Fokus\, Neubaugasse 44/2\, 1070 Wien  \n  \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n  Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 6 + 2 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-7 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/05/5Rhythmen_by_Felicitas_Franz_BlissFestival-scaled.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260811T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260811T093000 DTSTAMP:20260715T110627Z CREATED:20241021T181207Z LAST-MODIFIED:20260715T110627Z UID:22269-1786437000-1786440600@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 4 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260811T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260811T173000 DTSTAMP:20260715T111234Z CREATED:20251011T135049Z LAST-MODIFIED:20260715T111234Z UID:22918-1786465800-1786469400@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 9 + 13 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-25 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260812T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260812T093000 DTSTAMP:20260715T124141Z CREATED:20250215T181136Z LAST-MODIFIED:20260715T124141Z UID:22573-1786523400-1786527000@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 5 + 15 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-22 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260816T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260816T153000 DTSTAMP:20260715T121832Z CREATED:20260715T121052Z LAST-MODIFIED:20260715T121832Z UID:23276-1786874400-1786894200@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Hike & Dance - Ein Waves & Tanz Ausflug in die Natur DESCRIPTION:  \nHike & Dance5Rhythmen Waves & Dance Tourvon Hallstein nach St. Leonhard (Grödig) über die Barmsteine\nSonntag\, den 16. August 202610:00 – 15:30 (bitte pünktlich da sein) \nTreffpunkt in Hallein am Bayrhamerplatz \nWanderung in meditativer Stille. Wir tanzen 5Rhythmen-Waves an besonderen Orten entlang der Strecke – mit Kopfhörern.Tour von Hallein nach St. Leonhard (Grödig) über die Barmsteine.Die Gruppe bleibt klein (<12 Personen)\, damit Raum für Ruhe und Achtsamkeit bleibt.Begrenzte Plätze\, daher bitte anmelden! \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 50 € \n \n \n \n \n \n bei Anmeldung bis 10 Tage vorher; danach 60€. Bei gebuchten Workshop verrechnen wir bei Abmeldung ab 7 Tage vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab 2 Tage vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 3 + 11 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-hike-dance-waves-meditation CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/07/hike-and-dance.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T093000 DTSTAMP:20260715T110816Z CREATED:20241021T190305Z LAST-MODIFIED:20260715T110816Z UID:22292-1787041800-1787045400@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 13 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-13 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T173000 DTSTAMP:20260715T112212Z CREATED:20251011T134341Z LAST-MODIFIED:20260715T112212Z UID:22914-1787070600-1787074200@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 7 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-24 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260819T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260819T093000 DTSTAMP:20260715T124326Z CREATED:20241021T194354Z LAST-MODIFIED:20260715T124326Z UID:22332-1787128200-1787131800@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag * Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 4 + 8 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-21 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T203000 DTSTAMP:20260522T152156Z CREATED:20251224T164755Z LAST-MODIFIED:20260522T152156Z UID:23067-1787250600-1787257800@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION:5Rhythms ® Wave\n„Dein Kraftort ist in Dir“\n Donnerstags\n06.08\, 20.08 | 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12\nFokus\, Neubaugasse 44/2\, 1070 Wien \n \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n  Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 11 + 9 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-8 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/05/5Rhythmen_by_Felicitas_Franz_BlissFestival-scaled.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T093000 DTSTAMP:20260715T113734Z CREATED:20250514T113919Z LAST-MODIFIED:20260715T113734Z UID:22629-1787646600-1787650200@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 7 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-18 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T173000 DTSTAMP:20260715T112852Z CREATED:20250521T130628Z LAST-MODIFIED:20260715T112852Z UID:22668-1787675400-1787679000@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 15 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-22 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T093000 DTSTAMP:20260715T124520Z CREATED:20241021T194139Z LAST-MODIFIED:20260715T124520Z UID:22328-1787733000-1787736600@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 12 + 12 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-20 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T093000 DTSTAMP:20260715T112644Z CREATED:20251011T133826Z LAST-MODIFIED:20260715T112644Z UID:22911-1788251400-1788255000@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 2 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-23 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T173000 DTSTAMP:20260715T113020Z CREATED:20250521T130458Z LAST-MODIFIED:20260715T113020Z UID:22665-1788280200-1788283800@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 6 + 1 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-21 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260902T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260902T093000 DTSTAMP:20260715T124830Z CREATED:20241021T193934Z LAST-MODIFIED:20260715T124830Z UID:22324-1788337800-1788341400@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 2 + 1 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-19 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T203000 DTSTAMP:20260522T152025Z CREATED:20251224T165535Z LAST-MODIFIED:20260522T152025Z UID:23071-1788460200-1788467400@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION:5Rhythms ® Wave\n„Dein Kraftort ist in Dir“\n Donnerstags\n06.08\, 20.08 | 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12\nFokus\, Neubaugasse 44/2\, 1070 Wien \n \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n  Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 5 + 4 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-9 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/05/5Rhythmen_by_Felicitas_Franz_BlissFestival-scaled.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T093000 DTSTAMP:20260715T114045Z CREATED:20250514T112451Z LAST-MODIFIED:20260715T114045Z UID:22617-1788856200-1788859800@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 1 + 6 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-14 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T173000 DTSTAMP:20260715T113154Z CREATED:20250521T130221Z LAST-MODIFIED:20260715T113154Z UID:22661-1788885000-1788888600@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 13 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-20 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260909T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260909T093000 DTSTAMP:20260715T125120Z CREATED:20241021T193106Z LAST-MODIFIED:20260715T125120Z UID:22321-1788942600-1788946200@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 8 + 1 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-18 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T093000 DTSTAMP:20260715T161348Z CREATED:20260715T161236Z LAST-MODIFIED:20260715T161348Z UID:23300-1789461000-1789464600@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 1 + 3 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-27 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T173000 DTSTAMP:20260715T113520Z CREATED:20250521T125924Z LAST-MODIFIED:20260715T113520Z UID:22658-1789489800-1789493400@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 10 + 7 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-19 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T093000 DTSTAMP:20260715T125353Z CREATED:20241021T192836Z LAST-MODIFIED:20260715T125353Z UID:22318-1789547400-1789551000@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 11 + 8 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-17 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T203000 DTSTAMP:20260522T151930Z CREATED:20251224T170127Z LAST-MODIFIED:20260522T151930Z UID:23076-1789669800-1789677000@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION:5Rhythms ® Wave\n„Dein Kraftort ist in Dir“\n Donnerstags\n06.08\, 20.08 | 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12\nFokus\, Neubaugasse 44/2\, 1070 Wien \n \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 15 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-10 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/05/5Rhythmen_by_Felicitas_Franz_BlissFestival-scaled.png END:VEVENT END:VCALENDAR