BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Move Space - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Move Space X-ORIGINAL-URL:https://movespace.at X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Move Space REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T203000 DTSTAMP:20260930T101545Z CREATED:20251224T170923Z LAST-MODIFIED:20260930T101545Z UID:23080-1790879400-1790886600@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION:5Rhythms ® Wave „Dein Kraftort ist in Dir“  Donnerstags: 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, 1070 Wien \n \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 13 + 13 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-11 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/IMG_0254-quadr.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T093000 DTSTAMP:20260930T103155Z CREATED:20260715T165103Z LAST-MODIFIED:20260930T103155Z UID:23333-1791189000-1791192600@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 6 + 6 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quick Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-36 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T093000 DTSTAMP:20260715T162720Z CREATED:20260715T162716Z LAST-MODIFIED:20260715T162720Z UID:23310-1791275400-1791279000@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 6 + 7 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-30 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. 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Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 2 + 1 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-14 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T093000 DTSTAMP:20260930T103413Z CREATED:20260715T165319Z LAST-MODIFIED:20260930T103413Z UID:23336-1791793800-1791797400@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 10 + 10 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quick Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-37 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T093000 DTSTAMP:20260715T163130Z CREATED:20260715T163042Z LAST-MODIFIED:20260715T163130Z UID:23313-1791880200-1791883800@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 8 + 10 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-31 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T093000 DTSTAMP:20260715T130143Z CREATED:20241021T191505Z LAST-MODIFIED:20260715T130143Z UID:22305-1791966600-1791970200@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag * Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 1 + 14 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-13 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T203000 DTSTAMP:20260930T101938Z CREATED:20251224T173542Z LAST-MODIFIED:20260930T101938Z UID:23088-1792089000-1792096200@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION:5Rhythms ® Wave„Dein Kraftort ist in Dir“ Donnerstags: 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, 1070 Wien  \n\n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n  Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 8 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-13 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/IMG_0254-quadr.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T093000 DTSTAMP:20260930T103620Z CREATED:20260715T165602Z LAST-MODIFIED:20260930T103620Z UID:23339-1792398600-1792402200@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 6 + 1 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quick Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-38 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T093000 DTSTAMP:20260715T163422Z CREATED:20260715T163418Z LAST-MODIFIED:20260715T163422Z UID:23318-1792485000-1792488600@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 12 + 10 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-32 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T093000 DTSTAMP:20260715T130430Z CREATED:20241021T191244Z LAST-MODIFIED:20260715T130430Z UID:22302-1792571400-1792575000@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 4 + 11 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-12 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261024T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261024T123000 DTSTAMP:20261017T193200Z CREATED:20261017T193045Z LAST-MODIFIED:20261017T193200Z UID:23547-1792837800-1792845000@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Outdoor Autumn Wave DESCRIPTION:  \n5Rhythmen Outdoor Autumn Wave in Salzburg\n Herbst-Welle am Mönchsberg mit Kopfhörern \nFür alle Salzburg Fans:🌟Fr 23.10. 26 gibts eine Wave\, am Samstag 24.10.26 eine Outdoor Wave.🌟Samstag\, 24. 10. 2026🌟10:30–12:30🌟Treffpunkt am Mönchsberg bei der Buddhistischen Stupa Salzburg.🌟20 Euro \nWir tanzen mit Kopfhörern und die Zahl Teilnehmer*innen ist daher begrenzt. Wir bitten daher für die Planbarkeit um eine Anmeldung per Mail an tanzmeditation.sbg@gmail.com bis 3 Tage vorher. Solltest Du etwas kurzfristiger entscheiden zu kommen (z.B. am Tag vorher)\, schreib bitte ebenfalls eine Mail und wir werden Dir sagen\, ob noch Plätze frei sind.Wir tanzen draußen! \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 12 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-outdoor-autumn-wave LOCATION:Buddhistische Stupa\, Mönchsberg 15a\, Salzburg\, 5020\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2026/10/Outdoor-5Rhythmen-Wave.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T093000 DTSTAMP:20260930T104135Z CREATED:20260715T170224Z LAST-MODIFIED:20260930T104135Z UID:23343-1793003400-1793007000@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 15 + 12 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quick Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-39 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/stockhausen04.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261027T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261027T093000 DTSTAMP:20260715T163654Z CREATED:20260715T163649Z LAST-MODIFIED:20260715T163654Z UID:23323-1793089800-1793093400@movespace.at SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Pilates als Stärkung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform\, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte\, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln\, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. \n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult.Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist\, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen\, Radfahren oder Yoga. Ich biete bieten Varianten für alle Levels an – auch in englischer Sprache! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Diese Klasse führt Deinen ganzen Körper nach einem angeleitetem Aufwärmen\, durch eine Abfolge kräftigender Übungen\, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und mit Hilfsmitteln wie Magic Circle\, Ball\, Gewichten ausgeübt. Es gibt viele Optionen für unterschiedliche Fitnesslevels.Eine Einheit dauert 60 Minuten.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20 € \n \n \n \n \n \n Bei einer Abmeldung ab drei Wochen vor Seminarbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung ist der gesamte Beitrag fällig. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen\n \n \n \n \n \n \n Hier Deine Anfrage!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 1 + 3 = \n \n \n Senden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Impressum\n \n \n \n \n \n Felicitas Franz\, Wien \nPostadresse:Hessenstr. 6D-35325 Mücke (Groß-Eichen) \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Quik Links\n \n \n \n \n \n Yoga5RhythmenDurch.lässig.tanzenTermine \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Follow Me\n \n \n \n \n \n Folgen URL:https://movespace.at/event/pilates-33 LOCATION:Feelgood Studio\, Paulanergasse 13\, 2. Stock\, Loft\, Wien\, 1040\, Austria CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/IMG_3916.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261028T083000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261028T093000 DTSTAMP:20260715T130814Z CREATED:20241021T190923Z LAST-MODIFIED:20260715T130814Z UID:22298-1793176200-1793179800@movespace.at SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Yoga für Stärkung\, Erholung & Heilung!\n  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: \nYoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft\,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Yoga – Work – In* Steigern vom persönlichen Wohlbefinden durch Meditation\,* verschiedene Atem- und Entspannungstechniken\,* Förderung vom Selbstbewusstsein durch spezifische und individuelle Sequenzen. und Präsenz mit dem was ist\, wird stärker und so komme ich in eine Handlungsfreiheit. \n \n \n \n \n \n Jeden Dienstag & Donnerstag* Anmeldung via felicitas@movespace.at oder unten stehendes Kontaktformular \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Konkretes\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ablauf\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Aufwärmen der Gelenke und Muskeln\, Vinyasa Flow (Asana Abfolgen)\, Pranayam (Atemübungen)\, Peak Pose.  \n\nEine reguläre Klasse dauert60 Minuten. \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kosten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Normalbeitrag: € 20Sozialbeitrag: € 18Workshops kosten mehr je nach Dauer\, Ort und Kooperation.Bitte informiere Dich dazu vorab in den Workshopdetails.  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Stornovereinbarung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nIn die Seminarorganisation fließt einiges an zeitlichen Aufwand. Genauso gehen wir auch Verbindlichkeiten ein (wie z.B. Raummiete). Um sicher zu sein\, dass jene\, die sich anmelden\, auch wirklich gerne kommen\, sind wir bereit bis 24 Stunden vor einer regulären Klasse die Anmeldung ohne eine Stornogebühr zu stornieren. Bei einer Abmeldung nach 24 h vor Klassenbeginn bzw. nicht Erscheinen ohne Abmeldung behalten wir den Beitrag von 10 Euro.Mit der Anmeldung stimmst du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Wohl und Sicherheit\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nBitte ziehe bewegungsfreundliche Kleidung an & bring eine Trinkflasche mit. Equipment und Yogamatten gibt es vor Ort.Jede/r ist verantwortlich für das eigene Wohlergehen des eigenen Körpers; bitte achte auf deine Grenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.Dies ist ein geschützter Raum und gemeinsam tragen wir zur Sicherheit bei. \n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anfangen!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n E-Mail-Adresse\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 7 + 6 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/yoga-11 LOCATION:Feelgood Studio (Grundsteingasse)\, Grundsteingasse 12/3\, Wien\, 1160\, Austria CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/10/Yoga_AtelierSol.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T203000 DTSTAMP:20260930T102202Z CREATED:20251224T171928Z LAST-MODIFIED:20260930T102202Z UID:23084-1793298600-1793305800@movespace.at SUMMARY:5Rhythmen Wave DESCRIPTION: 5Rhythms ® Wave  „Dein Kraftort ist in Dir“  Donnerstags: 03.09 \, 17.09 | 01.10\, 15.10\, 29.10 | 12.11\, 26.11 | 10.12 Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, 1070 Wien \n \n \n \n \n \n \n   \n„What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody \nHeilsame Bewegungspraxis Tanz.\n5Rhythmen ® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem\, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz.Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit.Wir tanzen ohne Choreografie. \nLass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen.Ja zum Vertrauen in Dich selbst.Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen.Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen\, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen.Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. \nBewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir und um Dich Mit Dir und für Dich  \n\n  \n \n \n \n \n \n Du bist willkommen! \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pro Einheit – Drop In\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 25 € \n \n \n \n \n \n  Bei kurzfristiger Abmeldung ab drei Tage vor Kursbeginn stellen wir 50% des Kursbeitrages in Rechnung. Meldest Du Dich nicht ab und kommst auch nicht zum Kurs\, stellen wir Dir den vollen Kursbeitrag in Rechnung. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \nSozialpreis 18 € \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 5 – Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 110 € \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 14 Einheiten\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 280€ \n \n \n \n \n \n Bei gebuchten Einheiten-Paket verrechnen wir bei Abmeldung ab vier Wochen vor Kursbeginn 50% des Kursbeitrages\, ab einer Woche vor Kursbeginn den gesamten Kursbeitrag.Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Absage ist der gesamte Kursbeitrag als Stornogebühr zu entrichten. Mit der Anmeldung stimmst Du unseren Bedingungen zu. Ersatz-Teilnehmende sind in Absprache möglich! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jetzt anmelden:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Name\n \n \n \n \n \n \n Email Address\n \n \n \n \n \n \n Message\n \n \n \n \n \n \n \n 11 + 1 = \n \n \n Senden URL:https://movespace.at/event/5rhythmen-wave-12 LOCATION:Fokus\, Neubaugasse 44/2/12\, Wien\, 1070\, Austria CATEGORIES:5Rhythmen Tanzen,Durchlässig Tanzen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://movespace.at/wp-content/uploads/2024/09/IMG_0254-quadr.png END:VEVENT END:VCALENDAR