Yoga für Stärkung, Erholung & Heilung! Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: Yoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. Yoga – Work – In* Steigern vom […]
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FRAUENRETREAT IM KREMSTALSelbstbestimmt & Frei ✨ Yoga – Erdung, Stärkung und sanfteVerbindung mit deinem Körper✨ Mantrasingen – Öffne dein Herz und findedeine Stimme✨ 5Rhythmen Tanz – Spüre deine Lebendigkeitund bring deine Seele in Bewegung✨ Kreatives Malen – Gib deiner inneren WeltAusdruck und entdecke neue Perspektiven✨Naturzeit - Zeit zum auftanken Deine Teilnahme3 Tage Frauenretreat 🌸 Ruhe […]