Yoga für Stärkung, Erholung & Heilung! Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: Yoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. Yoga – Work – In* Steigern vom […]
Donnerstags am 7. November, 28. November, 5. Dezember 2024jeweils um 18.30 UhrFokus Neubaugasse 44/2, 1070 Wien "What happens if you cross a dance party with a meditation class?" Tim Doody Heilsame Bewegungspraxis Tanz. 5Rhythmen® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während […]
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Pilates als StärkungPilates ist eine gesundheitsfördernde Bewegungsform, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen.Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist […]
Yoga für Stärkung, Erholung & Heilung! Grundsätzlich fundiert jede meiner Yoga Einheiten jeden Levels auf folgendem Grundprinzip: Yoga – Work – Out* Ausbilden von Kraft,* Beweglichkeit & Körpergefühl durch Yoga Positionen (Asanas).* Power & Freude den eigenen Körper zu bewegen und besser kennen zulernen stehen im Vordergrund. Yoga – Work – In* Steigern vom […]
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08.03.2025 19 – 22 Uhr Blissfestival Flacklwirt Seminarhotel Reichenau (Österreich) Anmeldung über www.blissplanet.at Tanze dein inneres Tier!Befreie dein inneres Tier! Was, wenn Du ein Krafttier zur Seite hast, das Dich im Leben unterstützt?Was, wenn Du deine eigene Innenwelt mehr verstehst, wenn Du in Berührung kommst mit deinem inneren Tier? Verstehst, was es braucht, verstehst, wonach […]
08.03.2025 19 – 22 Uhr Blissfestival Flacklwirt Seminarhotel Reichenau (Österreich) Anmeldung über www.blissplanet.at „Chakras all the way“Chakra Tanzen Chakren sind sogenannte Energiezentren in deinem Körper. Öffne sie durch Bewegung und Atem. Lerne deren Botschaften zu hören und zu erkennen.Das Wort „Chakra“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie „Rad“ oder „Kreis“. Wir wollen durch […]